Luisa Rossi - Lebensfreude pur
Es freut uns jedes Jahr wieder, dass Luisa als Coach unsere Ladies Wochenende begleitet mit ihrer unglaublichen Power und Leidenschaft für Yoga und Lifestyle. Im kurzen Interview mit Luisa erfährst du mehr über ihre ersten Yogaerfahrungen und was es für sie auch besonders macht auf der PKZ Ladies Special Reise dabei zu sein.
Interview mit Luisa Rossi :
Es freut uns riesig, dass du dieses Jahr wieder als Yoga und Lifestyle Coach die beiden PKZ Ladies Specials begleitest, was macht für dich dieses Wochenende so besonders?
Die Ladies Wochenende sind auch für mich immer etwas Besonderes. Es ist diese Kombination von allem was auch meine persönlichen Leidenschaften sind und mich interessieren und begeistern. Es sind aber auch diese Begegnungen mit den Frauen und schön zu erleben, was jede für sich nach dem Wochenende nach Hause nimmt.
Sich rundum Wohlfühlen, dazu gehört auch gesunde Ernährung. Auf was legst du besonders Wert bei deiner Ernährung?
Ich mag kein Verzicht, sondern Genuss. Ich esse sehr gerne, aber achte auf die Saison, gute Qualität der Produkte z.B. beziehe ich das Fleisch direkt vom Hof in der Nähe. Persönlich habe ich für mich das Intervallfasten entdeckt und fühle mich so wohl.
Deine «Best of Basics» Präsentation ist sensationell, gibt es ein Lieblingskleidungsstück in deinem Schrank, welches nie ausser Mode kommt?
Mein Lieblingskleidungstück ist und bleibt auf jeden Fall die Jeans. Immer mal wieder in einer neuen Form, doch Jeans gehören in meinen Kleiderschrank.
Wie bist du in Berührung mit Yoga gekommen?
Vor vielen Jahren hat mich Melanie Winiger in eine Yoga Stunde geschleift. Ich war an einem Tiefpunkt und fand es dann auch ganz schrecklich. Mein Interesse und Freude an Yoga brauchte eine Weile und ist aber immer weitergewachsen. Mein Yoga Lehrer hier in der Schweiz - Clive Radda hat mir ein Tipp gegeben und ich hatte diesen besonderen Moment in dieser ersten Yoga Stunde in New York. Ich bin aus der Stunde gelaufen und hatte so ein starkes Glücksgefühl. Dort habe ich dann auch mit der Ausbildung begonnen.
Wo war dein schönster Yoga-Moment?
Egal in welcher Stadt und ob man in japanisch oder portugiesisch unterrichtet wird, ich gehe immer in eine Yoga Stunde auf Reisen und finde dies immer eine interessante Erfahrung. Aber meine Erleuchtung und einer der besonderen Momente war ganz klar in Goa. Es war so ein unbeschwertes und befreiendes Gefühl, wie ich nach dem Yoga am Strand entlanglief. Daran erinnere ich mich immer noch gerne.