Yoga Retreat Eggberge (Uri)
Bringe Körper, Geist und Seele in Einklang und geniesse das Pfingstwochenende in der Berglodge37, mitten in den Urner Bergen.
Pfingsten, Freitag 17.05. - Montag, 20.05.2024
Möchtest du über Pfingsten den Alltag für einen Moment hinter dir lassen und ein paar entspannende Tage inmitten der Urner Bergwelt erleben?
Wir geniessen 4 Tage in der Berglodge37, welche mit einem nachhaltigen Konzept viel Komfort und Service bietet. Tauche ein in wunderschöne Yoga Sessions mit Blick auf die Urner Bergwelt. Wir stärke Körper, Geist und Seele, geniessen die tiefe Wirkung von Asanas, atmen die frische Bergluft und tauchen in die Klänge von Mantras ein. Daneben geniessen wir das leckere Essen mit regionalen Spezialitäten, eine traumhafte Wanderung und eine bewusste Gartenführung. Nimm dir Zeit für dich und komme in diesen Tagen bewusst zur Ruhe.
Freitag
- Individuelle Anreise
- Willkommensdrink
- Yoga zum Ankommen
- Gemeinsames Abendessen (vegan/vegetarisch)
- Yoga Nidra
Samstag
- Meditation & Pranayama mit anschliessendem Morgenyoga für einen guten Start in den Tag
- Frühstücksbuffet mit lokalen Spezialitäten
- Zeit für dich. Erholen, wandern, geniessen
- Geführte Wanderung
- Yogaeinheit am Nachmittag
- Gemeinsames Abendessen (vegan/vegetarisch)
Sonntag
- Meditation & Pranayama mit anschliessendem Morgenyoga für einen guten Start in den Tag
- Frühstücksbuffet mit lokalen Spezialitäten
- Bewusste Gartenführung
- Nachmittags Yogaeinheit
- Gemeinsames Abendessen (vegan/vegetarisch)
Montag
- Meditation & Pranayama mit anschliessendem Morgenyoga zum Ausklingen
- Frühstücksbuffet mit lokalen Spezialitäten
- Abschluss
- Individuelle Heimreise
Einsteiger
Keine Yoga Erfahrung oder wenige Male in einer Yoga Stunde.
Fortgeschritten
Besuch ab und zu Yoga Stunden (1 - 2 Mal pro Monat/Quartal).
Routinier
Mehrere Monate Yoga Erfahrung und wöchentlich im Yoga.
Ambitioniert
Regelmässig Yoga seit mehreren Jahren.
Berglodge37
Das kleine Hotel liegt in den autofreien Eggbergen, auf einer Sonnenterasse auf 1500 Meter über Meer. Per Luftseilbahn kommst du hoch zur Lodge.
- schlichte, funktionale und gemütliche Zimmer mit viel Holz
- Bettsystem von Leibundgut für einen erholsamen Schlaf
- Regendusche
- Sitzecke mit Aussicht auf das Bergpanorama
- Täglich frisch zubereitetes vegetarisches/veganes 3-Gang Tavolata Abendessen mit lokalen (und wo immer möglich Bio-)Spezialitäten
- legt Wert auf Nachhaltigkeit
- Bergquellwasser und Fairtrade Kaffee rund um die Uhr inbegriffen
- gemütliche Kaminfeuer-Lounge
- Panorama Sauna
- wunderschöner Yogaraum aus Holz
Zimmerkategorien
- Zimmer auf Anfrage (Doppelzimmer, Einzelzimmer, Doppelzimmer zur Alleinbenutzung)
Senior Project Manager Sports
Elke Mayer
+41 44 277 48 88
Elke hat Betriebswirtschaft mit dem Schwerpunkt Sport-, Kultur- und Freizeitmanagement studiert. Nach verschiedenen Stationen im Kulturmanagement und bei Eventagenturen verbindet sie nun ihre zwei grossen Leidenschaften bei uns – Reisen und Sport. Im Winter ist sie auf Ski und Snowboard unterwegs, mal beim Freeriden, mal auf der Piste. Abseits vom Schnee findet man Elke meist auf dem Wasser beim Kitesurfen. Ihr Reisetagebuch ist voll mit windigen Destinationen – die Westküste Australiens, Brasiliens Norden, Vietnam, Philippinen, Südafrika, Mexiko, Kolumbien oder die Karibikinseln. Neben all der Action mag sie es aber auch mal ruhiger. Im Alltag findet sie ihren Ausgleich mit Yoga und Fitness.