Ladies Special 

mit Luisa Rossi und Sandy Hager

Fitness, Yoga, Lifestyle - von Frauen für Frauen.


Freitag, 16. - Montag, 19. Mai 2025

Bei unserem Ladies Special stehen Fitness und Lifestyle sowie das persönliche Wohlbefinden im Vordergrund. 


Luisa Rossi gibt dir wertvolle Styling Tipps, bringt dir Yoga näher und beantwortet alle Fragen rund um Schönheit und Mode. Beim Make-up Workshop lernst du worauf es ankommt und wie du mit wenigen Handgriffen die beste Seite von dir zum Glänzen bringen kannst. Abgerundet wird das Styling-Programm mit einem Fashion Workshop von Luisa - welche Basics braucht jede Frau in ihrem Kleiderschrank, wie kombiniert man richtig und welches Accessoire rettet jedes langweilige Outfit. 


Sportlich wird’s mit Sandy Hager, die dir neben einem abwechslungsreichen Fitnessprogramm auch wertvollen Fakten über Training und Ernährung mit auf den Weg gibt. Wusstest du, dass man mit zunehmenden Alter mehr Krafttraining in seine Routine einbauen sollte? Cardio ist wichtig, kann aber auch Stress für den Körper bedeuten und bei der Ernährung wird bspw. Protein bei Frauen oft unterschätzt. Zudem gibt Sandy Tipps die Signale, welche dein Körper sendet zu deuten und dich dadurch ausgeglichener und kraftvoller zu fühlen.

Das gemeinsame Wochenende verbringen wir im 4 Sterne Parkhotel in Ascona. Mit einem Wellness & Spa-Bereich, einem grosszügigen Park für Outdoorlektionen und mit der Nähe zum Lago Maggiore bietet das Hotel den idealen Rahmen für unser Ladies Wochenende.

4 Tage
Freitag, 16. - Montag, 19. Mai 2025
ab CHF 1740.-
Ascona (Tessin)
4 Sternhotel
mit Luisa Rossi und Sandy Hager
Programm

Beispielhaftes Programm


Freitag (Beginn ca. 13:00 Uhr)

  • Begrüssung
  • Willkommensdrink
  • Welcome Fitness & Yoga mit Sandy Hager und Luisa Rossi
  • Lifestyle mit Luisa Rossi (Fashion Tipps & Tricks)
  • Gemeinsames Abendessen im Hotel


Samstag

  • Morning Yoga mit Luisa Rossi
  • Frühstück
  • Input Vortrag von Sandy Hager
  • Freizeit & Wellness sowie individuelles Mittagessen
  • Fitness mit Sandy Hager
  • Gemeinsames Abendessen im Hotel
  • Stilletto Abend mit Luisa Rossi
LadiesSpecial_Programm-1.jpg

Sonntag

  • Frühstück
  • Morning Walk nach Locarno
  • Freizeit & Wellness sowie individuelles Mittagessen
  • Rahmenprogramm (bspw. SUP, E-Bike, Mini-Gruppencoaching mit Sandy "Soul Fit")
  • Lifestyle mit Luisa Rossi (Make-up Workshop)
  • Gemeinsames Abendessen (ausserhalb Hotel)


Montag (Programmende ca. 12:00 Uhr)

  • Yoga mit Luisa Rossi
  • Frühstück
  • Fitness mit Sandy Hager
  • Verabschiedung und individuelle Heimreise


Der detaillierte, finale Programmablauf ist derzeit in Ausarbeitung.

programm_ladiesspecial-thunersee.jpg
 
Coaches
 

Einsteiger

done-black.png

Fortgeschritten

done-black.png

Routinier

done-black.png

Ambitioniert

done-black.png
Die Reise eignet sich für:
Unterkunft
albergo_0003.jpg
008_new.jpg

Parkhotel Delta Ascona (4*)

  • grosser Hotelpark
  • Wellness- & Spa-Bereich mit Sauna, Türkisches Bad, Whirlpool
  • Hallenbad & Freibad
  • Fitnesscenter mit modernen Technogym Geräten
  • Ristorante Salotto 1962 (Auszeichnung Guide Michelin)
  • Loungebar Al Baretto am Pool
  • Bar Delta Beach Lounge


Zimmerkategorie "Delta"

  • Doppelzimmer (Twin Beds) 
  • Doppelzimmer zur Einzelnutzung 


Mehr erfahren...

camera_delta_10.jpg
camera_delta_09.jpg
 
Termine
16 Mai - 19 Mai

Pro Person, 3 Nächte im Parkhotel Delta Ascona, 4 Sterne,  Halbpension Doppelzimmer, Sport- und Lifestyleprogramm, zzgl. Servicehonorar CHF 50.- pro Auftrag/Rechnung

3 Nächte ab CHF 1.740
 a

Inbegriffene Leistungen

  • 3 Übernachtungen im Doppelzimmer (Basispreis) / im Einzelzimmer (Aufpreis)
  • Frühstück
  • Abendessen (2x im Hotel, 1 x extern)
  • Welcome Drink
  • Lifestyle Workshops und Yoga Lektionen mit Luisa Rossi
  • Fitness Lektionen und Input Vorträge mit Sandy Hager
  • Welcome Drink
  • Reisegeschenk
  • Buchungspauschale
  • Kuoni Sports Travel Reiseleitung

Nicht inbegriffene Leistungen

  • Kur- und Tourismustaxen
  • Nicht erwähnte Mahlzeiten
  • Getränke
  • Behandlungen und Massagen
  • Reiseversicherung
  • An- und Abreise
  • Servicehonorar CHF 50.- pro Auftrag/Rechnung
    (Persönliche Ansprechpersonen rund um deine Reise; Mitglied Garantiefond der Schweizer Reisebranche mit Absicherung deines Kundengelds, Unterstützung bei unvorhergesehenen Ereignissen, 24h Notfall Service, Unterstützung von Rückerstattungen bei Leistungsträgern, z.B. Reiseversicherung, Experten- und Insiderwissen, Information Einreiseformalitäten und Prüfung Gesundheitsformalitäten etc.)

Weitere Informationen

  • Gruppengrösse: 20-30 Teilnehmerinnen
  • Reisebeginn: Freitag ca. 13:00 Uhr
  • Reiseschluss: Montag, ca. 12:00 Uhr
  • Haustiere (Hunde) müssen beim Hotel angefragt werden (35 CHF pro Nacht)

Senior Project Manager Sports

Elke Mayer

+41 44 277 48 88

kuonisports@kuonisports.ch

Elke hat Betriebswirtschaft mit dem Schwerpunkt Sport-, Kultur- und Freizeitmanagement studiert. Nach verschiedenen Stationen im Kulturmanagement und bei Eventagenturen verbindet sie nun ihre zwei grossen Leidenschaften bei uns – Reisen und Sport. Im Winter ist sie auf Ski und Snowboard unterwegs, mal beim Freeriden, mal auf der Piste. Abseits vom Schnee findet man Elke meist auf dem Wasser beim Kitesurfen. Ihr Reisetagebuch ist voll mit windigen Destinationen – die Westküste Australiens, Brasiliens Norden, Vietnam, Philippinen, Südafrika, Mexiko, Kolumbien oder die Karibikinseln. Neben all der Action mag sie es aber auch mal ruhiger. Im Alltag findet sie ihren Ausgleich mit Yoga und Fitness.

img_3460.jpg