Achtsamkeit & Mindset Retreat, Monthey (Wallis)
Thema: Klarheit & Ausrichtung: Schlüssel zu einer erfüllten priaten und beruflichen Zukunft.
Klarheit & Ausrichtung – Starte ins neue Jahr mit klarem Fokus. Finde berufliche und persönliche Klarheit und setze kraftvoll neue Ziele.
Freitag, 17. - Sonntag, 19. Januar 2025
Das Leben fordert dich immer wieder mit neuen Herausforderungen heraus und du erlebst Stress, Erschöpfung oder Stagnation? Bist du auf der Suche nach Ausgeglichenheit, Fokus und mehr Freude? Dann bist du hier richtig.
Unser Retreat mit Romaine Zenklusen bietet dir die Chance, innezuhalten, neue Kraft zu schöpfen und Klarheit zu gewinnen – für dein berufliches und privates Leben. Diese Auszeiten sind weit mehr als entspannte Wochenenden: Sie geben dir die Werkzeuge, um deinen Alltag mit Souveränität und Leichtigkeit zu meistern.
Was dich erwartet:
- Impuls-Sessions: Interaktive Gruppen-Coachings und persönliche Reflektion mit individuellem Arbeitsbuch.
- Achtsamkeitsübungen: Finde durch Meditationen und Atemtechniken zu mehr Ruhe und Präsenz im Alltag.
- Outdoor-Aktivitäten: Tank neue Energie in der Natur – geführte Wanderungen und entspannende Erlebnisse erwarten dich.
- Individuelle Unterstützung: Persönliche Begleitung auf deinem Weg zu Klarheit und Gelassenheit.
Starte das neue Jahr mit klarem Fokus. Erhalte berufliche und persönliche Klarheit, definiere deine Ziele und setze sie gezielt um – ohne Umwege, mit voller Entschlossenheit.
- Fokus: Berufliche und persönliche Klarheit zu Beginn des Jahres finden.
- Für Personen, die ein Gefühl der beruflichen und persönlichen Stagnation erleben, Unsicherheit über nächste Schritte, fehlende Anerkennung im Beruf/Alltag erleben.
- Und Personen, die berufliche/private Ziele definieren und die Zukunft neu ausrichten wollen. Klarheit finden und einen konkreten Plan für die Zukunft haben wollen.
- Der Jahresbeginn ist die ideale Zeit, um bewusst neue Ziele & Visionen zu setzen und Altes loszulassen.
Freitag
- Ankunft ab 16.00 Uhr
- Begrüssung & Welcome Apéro
- Impuls-Session 1 (90')
- Abendessen
Samstag
- Leichte Bewegung (Laufen/Joggen)
- Frühstück
- Impuls-Session 2 (90')
- Mittagessen
- Outdoor-Aktivität (Winter: Langlauf. Frühling/Herbst:Wandern oder Qigong oder Pilates)
- Impuls-Session 3 (90')
- Freizeit
- Abendessen
Sonntag
- Leichte Bewegung (Laufen/Joggen)
- Frühstück
- Impuls-Session 4 (90')
- Mittagessen
- Outdoor-Aktivität (leicht)
- Abschluss & Abreise ab 15.00 Uhr
White Pod, Monthey (Wallis)
Eingebettet in die Kulisse bergiger Höhen bietet die Hotelanlage weit mehr als nur materiellen Komfort. Hier wird Luxus durch einzigartige Eindrücke erlebt, durch das wechselnde Bild von Sonnenauf- und -untergängen, fernab des Alltags.
Whitepod Original stellt sich der Herausforderung, Luxus mit Respekt für die Umwelt zu verbinden. Die umweltbewusste Infrastruktur und Arbeitsweise garantieren einen Aufenthalt im Einklang mit der Natur und Region.
- Enzigartiges Berghotel mit nachhaltigem Ansatz
- Sauna & Eisbecken
- Raumangebot für Yoga , Laufband, Boxen
- Doppelzimmer & Doppelzimmer zur Einzelnutzung buchbar
Pro Person, 3 Nächte, Doppelzimmer, Halbpension, Workshops, begleitete Outdoor-Aktivität, Buchungspauschale